오늘은 간단하게 만들 수 있는 다이어트 식사들 몇 가지를 추천드리려고해요. 재료가 한 두개 정도만 있으면 되는 요리이니 쉽고 간단하게 즐기실 수 있어요 음식을 만들 때 소금, 설탕, 기름 등의 사용을 최소화하고, 신선한 식재료를 사용하면 건강에 좋은 식사를 즐길 수 있습니다.